Degeneração do nervo vago
Neste artigo vamos falar sobre a degenaração no nervo vago e como isso afeta a vida das pessoas.
Um excelente vídeo está disponível no youtube (necessita ativar as legendas automáticas para português):
O vídeo tem quase 2 horas (a duração de um filme), mas vale a pena o ver do princípio ao fim com a devida atenção e às dicas dadas.
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O dr. Ross Hauser dá várias dicas sobre a degeneração do nervo vago que afeta a maioria da população de diferentes formas, isto é, muitos dos problemas como esclerose múltipla, dores pescoço, nervos, distúrbios digestivos, fígado, stress, intolerância a determinados alimentos, fibromialgia, parkinson, ansiedade, etc, na verdade está envolvido em todas as doenças humanas o problema do nervo. A medicina tradicional ignora o nervo vago.
O nervo vago comunica com o cérebro e analisa várias situações e dá a informação ao cérebro como atuar. Uma degeneração do nervo vago afetará de muitas formas o nosso organismo.
No vídeo também se fala do tônus vagal (atividade do nervo vago) e que tendo um fraco tônus vagal prejudicará em muitas situações. Um baixo tônus vagal faz com que tenha dificuldade em dormir (apenas um exemplo de 100 exemplos).
Por exemplo, dá o exemplo no minuto 40 o facto de estarmos muitas vezes com o pescoço inclinado, quando estamos a olhar para o smartphone.
A seguinte imagem está no minuto 50:
olhar para baixo é um erroAs crianças usando um tablet tendem a olhar para baixo bem como os adultos. É um tremendo erro que terá os seus efeitos a longo prazo.
Uma forma de contrariar as lesões (a curvatura da nossa espinha dorsal) é olhar para cima.
minuto 53: Se passamos o dia a olhar para baixo, a curvatura que fazemos constantemente acabará por não voltar ao normal, isto é, a grande maioria acaba por ter instabilidade cervical.
minuto 54: é usar os PC (computadores) acima do nosso campo de visão (nunca abaixo como é normal acontecer).
minuto 56: se tem uma criança que não está a desenvolver (por exemplo se tem autismo) você tem de avaliar o ligamento cervical…
minuto 57, cervicalminuto 59: língua não funciona bem. Não fala bem.
1 hora minuto 2: para melhorar o tom vagal, afirmações positivas ajudam.
1h:06mn problemas do nervo cago: stress, sistema imunológico não consegue ativar.
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1h:10mn serotonina. Tosse crónica.
1h:11mn proloterapia
1h:14mn úvula desviada significa problemas
úvula deve estar vertical (não desviada)1h:18mn ouvidos. Diferente pressão entre os mesmos causam problemas.
1h:19mn diferença de audição de ouvido para ouvido
1h:24mn constipações
1h:25mn neurónios do nervo vago
1h26mn: intestinos
1h31mn: alergias
1h38mn: olhos, pupilas
1h41mn: cordas vocais
1h42mn: dificuldade em engolir
1h44mn: soluções
emoções negativas; atitudes negativas são prejudiciais.
ter uma visão positiva da vida
1h47mn: ter respirações profundas e não tanto as respirações rápidas que estamos sempre a fazer
1h48mn: estimuladores do nervo vago
1h50mn: óleos essenciais
Fica também a parte 1 (ver no computador e ativar as legendas automáticas):
Fica também a parte 3 (ver no computador e ativar as legendas automáticas):
No menu alimentação / saúde encontra outras dicas:
https://www.oevento.pt/category/alimentacao/
FIM
