Alimentação

degeneração do nervo vago pelo dr. Ross Hauser

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Degeneração do nervo vago

Neste artigo vamos falar sobre a degenaração no nervo vago e como isso afeta a vida das pessoas.

Um excelente vídeo está disponível no youtube (necessita ativar as legendas automáticas para português):

O vídeo tem quase 2 horas (a duração de um filme), mas vale a pena o ver do princípio ao fim com a devida atenção e às dicas dadas.

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O dr. Ross Hauser dá várias dicas sobre a degeneração do nervo vago que afeta a maioria da população de diferentes formas, isto é, muitos dos problemas como esclerose múltipla, dores pescoço, nervos, distúrbios digestivos, fígado, stress, intolerância a determinados alimentos, fibromialgia, parkinson, ansiedade, etc, na verdade está envolvido em todas as doenças humanas o problema do nervo. A medicina tradicional ignora o nervo vago.

O nervo vago comunica com o cérebro e analisa várias situações e dá a informação ao cérebro como atuar. Uma degeneração do nervo vago afetará de muitas formas o nosso organismo.

No vídeo também se fala do tônus vagal (atividade do nervo vago) e que tendo um fraco tônus vagal prejudicará em muitas situações. Um baixo tônus vagal faz com que tenha dificuldade em dormir (apenas um exemplo de 100 exemplos).

Por exemplo, dá o exemplo no minuto 40 o facto de estarmos muitas vezes com o pescoço inclinado, quando estamos a olhar para o smartphone.

A seguinte imagem está no minuto 50:

olhar para baixo é um erro

As crianças usando um tablet tendem a olhar para baixo bem como os adultos. É um tremendo erro que terá os seus efeitos a longo prazo.

Uma forma de contrariar as lesões (a curvatura da nossa espinha dorsal) é olhar para cima.

minuto 53: Se passamos o dia a olhar para baixo, a curvatura que fazemos constantemente acabará por não voltar ao normal, isto é, a grande maioria acaba por ter instabilidade cervical.

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minuto 54: é usar os PC (computadores) acima do nosso campo de visão (nunca abaixo como é normal acontecer).

minuto 56: se tem uma criança que não está a desenvolver (por exemplo se tem autismo) você tem de avaliar o ligamento cervical…

minuto 57, cervical

minuto 59: língua não funciona bem. Não fala bem.

1 hora minuto 2: para melhorar o tom vagal, afirmações positivas ajudam.

1h:06mn problemas do nervo cago: stress, sistema imunológico não consegue ativar.

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1h:10mn serotonina. Tosse crónica.

1h:11mn proloterapia

1h:14mn úvula desviada significa problemas

úvula deve estar vertical (não desviada)

1h:18mn ouvidos. Diferente pressão entre os mesmos causam problemas.

1h:19mn diferença de audição de ouvido para ouvido

1h:24mn constipações

1h:25mn neurónios do nervo vago

1h26mn: intestinos

1h31mn: alergias

1h38mn: olhos, pupilas

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1h41mn: cordas vocais

1h42mn: dificuldade em engolir

1h44mn: soluções

emoções negativas; atitudes negativas são prejudiciais.

ter uma visão positiva da vida

1h47mn: ter respirações profundas e não tanto as respirações rápidas que estamos sempre a fazer

1h48mn: estimuladores do nervo vago

1h50mn: óleos essenciais

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Fica também a parte 1 (ver no computador e ativar as legendas automáticas):

Fica também a parte 3 (ver no computador e ativar as legendas automáticas):

No menu alimentação / saúde encontra outras dicas:

https://www.oevento.pt/category/alimentacao/

FIM

Disclaimer: Os artigos são escritos em português do (Brasil ou de Portugal) ou numa mistura de ambos. Este site publica artigos próprios e de outros informantes em que se limita a publicá-los: quer dizer que pode não concordar com os mesmos. Você deve usar a sua intuição com aquilo que ressoa ou não consigo.

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