Ambientadores para casa/automóvel e outros (incensos, velas, etc), mais um veneno químico (centenas de constituintes causadores de cancro/câncer e outras doenças) sendo que ainda existe soluções saudáveis, a conferir no artigo abaixo!
Considere por um momento, os produtos químicos tóxicos que um morador urbano médio, está exposto a cada dia, ao sair de casa. Limitando apenas para o ar tóxico, ainda é fácil produzir uma longa lista de infratores: gases de escape dos veículos, produtos químicos utilizados na fabricação, emissões de tinturarias, produtos de limpeza comuns, fumo do tabaco e ainda os espirros e tosse das pessoas. Ainda temos os seres negativos que despejam gases de controlo mental na atmosfera para nos controlarem, para não despertarmos (quem desejar pode ver este episódio, que será um “choque”: CoreyGoodeT08E05).
Agora pense numa casa média. Todas as superfícies são limpas uma vez por semana com um limpador de spray de marca. Os tapetes são polvilhados com pó refrescante e aspirados (o saco do aspirador de pó é alterado a cada poucos meses). Os sofás e cadeiras cobertas de tecido são submetidos a um reforço com produtos para mascarar odores de animais de estimação. Finalmente, o plug-in, o ambientador perfumado no WC mantém o cheiro fácil em todos os momentos. Para certificar-se de que a casa permaneça “fresca”, as janelas são fechadas de forma a impedir que o ar exterior poluído entre. Parece muito limpo, certo?
Pode surpreender você saber que a EPA encontrou níveis de poluentes atmosféricos comuns até cinco vezes maiores dentro das residências do que fora, mesmo em áreas altamente industriais. Em casas, o ar interior pode atingir níveis até 100 vezes mais tóxicos do que o ar externo. E é o esforço para criar “frescura” que é em grande parte culpado.
A EPA dos Estados Unidos reconhece a qualidade do ar interior como um alto risco ambiental para a saúde pública.
Problemas como asma, fadiga crónica, problemas respiratórios, alergia e infeção sinusal, entre outras preocupações graves, são muitas vezes diretamente atribuíveis à respiração do ar interno contaminado. Com muitos indivíduos, a passarem muito tempo dentro de casa, é fácil ver como a má qualidade do ar pode devastar rapidamente a saúde.
Um pouco de conhecimento e ação focada vai permitir que a sua casa seja o santuário seguro que você quer!
O Poluente não visto
Os poluentes primários dentro das nossas casas são VOCs: compostos orgânicos voláteis, que são libertados na forma gasosa ou em partículas, de móveis, tintas e vernizes, produtos de limpeza, pavimentos, purificadores de ar e até produtos de vestuário e cuidados pessoais. Estas emissões químicas perigosas permanecem presas no ar de uma casa fechada, onde são inaladas pelos habitantes, causando danos incalculáveis às células. Graças à pesquisa médica, conhecemos os danos que podem ocorrer quando as pessoas entram em contacto com os 182 tóxicos conhecidos na lista da EPA de Poluentes Atmosféricos Perigosos. A verdade feia, é que a maioria desses produtos químicos não é proibida.
Tal como acontece com quaisquer produtos químicos tóxicos, a quantidade a que estamos expostos é um fator crítico nos resultados de saúde. Com tantos produtos juntando-se sob o telhado da casa média, é uma aposta segura que várias fontes de contaminação estão à espreita. Quando esses compostos tóxicos convergem, não só os níveis globais de cada aumento químico, mas compostos orgânicos voláteis podem se ligar a outros COVs, formando compostos novos e às vezes mais perigosos que são tão ilimitados em suas formações potenciais, é praticamente impossível estudá-los e verificar o seu risco. Mesmo que o seu limpador de spray favorito tenha sido testado para segurança e aprovado, ele não foi testado quanto a combinação com a sua loção perfumada favorita, que você aplica várias vezes ao dia, etc.
O Problema da Frescura Sintética
Uma das maiores e mais enganosas fontes de COV são produtos “refrescantes”, destinados a incutir uma sensação de confiança no ambiente “limpo”. Os produtos refrescantes foram identificados como contendo COVs, especificamente formaldeído, benzeno, tolueno, estireno e ftalatos.
Sprays, pós, plug-ins, difusores, saquetas, potpourri, velas perfumadas e ambientadores de ventilação de carro, em todos foram encontrados esses produtos químicos, apesar dos rótulos não mencionarem a composição desses produtos. A regulamentação Lax permite que os fabricantes omitam esses produtos químicos de rótulos em muitos casos, optando pelo termo “fragrância” de “catch-all” que é menos propenso a compensar sinos de alarme do consumidor. O que “fragrância” significa nestes produtos, é um cokctail químico que pode ser composto por literalmente centenas de ingredientes!
Uma publicação recente do Dr. Kelly Brogan, revela uma surpreendente lista de 19 páginas de produtos químicos utilizados na produção de ambientadores de ventilação para carros (marca Febreeze da Proctor & Gamble), com a primeira página publicada aqui abaixo:
Um relatório de investigação de novembro de 2015 da Women’s Voices for the Earth chamado Descompactar a indústria de fragrâncias , encontrou uma escandalosa falta de supervisão dos produtos de fragrâncias devido a um conflito de interesses inerente. De acordo com o grupo, “o RIFM [Instituto de Pesquisa para Materiais de Fragrância], o órgão responsável pela determinação da segurança das fragrâncias, é regido por um Conselho de Administração constituído pelos maiores vendedores de fragrâncias do mundo. Eles têm um interesse financeiro adquirido em garantir que as fragrâncias sejam consideradas seguras. “Alguns dos conflitos descobertos no relatório incluem:
- A grande maioria dos estudos científicos sobre materiais de fragrância são gerados pelos principais fabricantes de fragrâncias ou pelos próprios laboratórios da associação comercial de fragrâncias. Em grande parte, esses estudos nunca foram publicados ou revisados por pares, e não estão disponíveis publicamente.
- O Painel de Peritos do RIFM, o painel de avaliação “independente” que ajuda a supervisionar o Programa de Segurança de Fragrâncias, opera em segredo, sem o benefício da supervisão pública.
- Não há provas de que o painel RIFM tenha analisado a segurança de vários dos ingredientes mais controversos da fragrância, como ftalatos e musk ou carcinógenos que inibem hormónios, incluindo estireno e piridina, nos últimos 30-40 anos.
A International Fragrance Association (IFRA) compilou uma “Lista de Transparência” de mais de 3.000 produtos químicos utilizados na indústria. Muitos destes são o que a EPA considera “produtos químicos de preocupação”, no que diz respeito à saúde pública. Todos os COV comumente encontrados em fragrâncias são substâncias químicas de interesse que também aparecem na lista da EPA de Poluentes Atmosféricos Perigosos. Também são conhecidos como “tóxicos do ar”, estes são produtos químicos que são conhecidos ou suspeitos de causar cancro (câncer), defeitos reprodutivos ou congénitos ou outros efeitos adversos humanos e ambientais.
Examinemos os cinco piores produtos químicos de preocupação e entendamos porque uma simples vela de baunilha pode ser um risco sério para a sua saúde:
Químicos Preocupantes em Ambientadores
Em 2005, a Organização Europeia dos Consumidores, ou BEUC (Bureau Européan des Consommateurs), encomendou um estudo para compreender os perigos reais apresentados pelos purificadores de ar internos. Neste estudo, 74 ambientadores de consumo populares foram testados usando um método cromatográfico para “COVs totais”, bem como emissões de alérgenos. O estudo identificou VOCs comuns à maioria dos tipos de purificadores de ar, incluindo incenso, velas perfumadas, géis, aerossóis e difusores, até produtos rotulados como “naturais” e “orgânicos“. As suas descobertas foram os primeiros sinais de alarme a tocar, com esses produtos a proliferaram em todo o mundo. Desde então, numerosos estudos independentes confirmaram as suas descobertas. Das centenas de COV que foram encontrados em ambientadores comerciais, os seguintes representam alguns dos produtos químicos mais perigosos e prolíficos de interesse:
Formaldeído
Além do fumo (fumadores, cigarros) e exposição ao fumo (fumadores passivos), o ar interior contaminado é a maior fonte de exposição ao formaldeído para a maioria dos indivíduos. Classificados como carcinogênicos humanos, estudos epidemiológicos ligaram a inalação de formaldeído a uma variedade de resultados negativos de saúde, incluindo leucemia, vómitos, espasmos e morte em altas concentrações. Mesmo a exposição a curto prazo a níveis relativamente baixos (> 0,1 ppm) pode causar olhos aquosos; sensações ardentes nos olhos, nariz e garganta; tosse; sibilos; náusea e irritação da pele em alguns indivíduos. O formaldeído é mais absorvido em 90% quando inalado (respirado). A inanimação repetida a longo prazo está relacionada ao desenvolvimento de múltiplas formas de cancro (câncer).
Benzeno
O odor naturalmente doce do benzeno torna-se desejável em produtos de fragrâncias. Incolor, evapora rapidamente no ar, ou aterra como um filme imperceptível sobre superfícies na casa. Os benzenos são facilmente inalados. O impacto primário dos benzenos está no sangue, com exposições de longo prazo (> um ano) causando uma diminuição na contagem de glóbulos vermelhos e danos à medula óssea. Mas isso está longe dos seus únicos efeitos negativos. Os benzenos são um carcinógeno conhecido, ligado a leucemia e linfomas em casos de exposição a longo prazo. Os benzenos danificam o DNA humano e foram ligados a mutações genéticas (genotóxicas). Outros efeitos observados na saúde por exposição à inalação incluem defeitos reprodutivos e de desenvolvimento.
Tolueno
O tolueno é um hidrocarboneto aromático mais frequentemente associado a diluentes de tinta. Nocivo se inalado, a escolha trágica de produtos de pintura “doloridos” levou à insuficiência renal espontânea e até a morte, em alguns casos. O tolueno pode aparecer nos rótulos como metil benzeno, metilbenzol, fenil metano ou Toluol. Sintomas de contacto acidental podem apresentar-se como olhos irritados ou nariz, fadiga, fraqueza muscular, confusão, euforia, tonturas, dor de cabeça, lágrimas excessivas e pupilas dilatadas. Estudos de exposição a moléculas de tolueno no ar mostraram que 93% são absorvidos pela respiração. Uma vez que o tolueno abre caminho para a corrente sanguínea, é prontamente distribuído por todo o corpo, com efeitos primários observados no cérebro, fígado e sangue. A exposição a longo prazo pode levar a danos permanentes nos rins, coração e neurológicos. O tolueno causou redução da contagem de espermatozóides em estudos com animais e casos de aborto espontâneo ocorreram após altas doses de exposição. Devido a um gosto doce de benzeno, o tolueno é um contribuidor frequente para produtos de fragrâncias.
Estireno
O estireno, um derivado do benzeno, é outro líquido incolor e cheiro doce que evapora facilmente no ar. Tanto os animais como os seres humanos absorvem facilmente o estireno quando inalado, com até 70% sendo absorvidos pela corrente sanguínea. A exposição a curto prazo ao estireno pode induzir náuseas e efeitos gastrointestinais, comprometimento do equilíbrio e visão e reações alérgicas. De acordo com a OSHA, a exposição cronica afeta principalmente o sistema nervoso central, com sintomas como dor de cabeça, fadiga, fraqueza e depressão entre os efeitos colaterais mais comuns. Estudos de trabalhadores da indústria do mobiliário, comumente expostos à contaminação por estireno de muitos solventes utilizados no trabalho, demonstraram “efeitos neurológicos agudos”, como anormalidades cerebrais, reações tardias e visão de cor prejudicada. As exposições de longo prazo produziram um risco aumentado de efeitos citogenéticos, como linfoma e leucemia.
Ftalatos
Os ftalatos são um dos ingredientes mais frequentemente omitidos a partir de rótulos de fragrâncias, devido à consciência súbita entre os consumidores sobre os perigos desse aditivo de produto muito comum. Um plastificante encontrado em muitos produtos de consumo, os ftalatos podem ser inalados e absorvidos através da pele e têm efeitos que simulam hormónios no corpo. O Conselho de Defesa dos Recursos Naturais (NRDC) publicou um relatório alarmante, Perigos ocultos de purificadores de ar, que testaram 14 populares purificadores de ar vendidos nos Estados Unidos. Os pesquisadores descobriram que 12 dos 14 produtos continham ftalatos, mas nenhum deles listou isso na lista de ingredientes. Os efeitos colaterais comuns da exposição ao ftalato incluíram anormalidades hormonais, defeitos congénitos e outros problemas reprodutivos. Enquanto a EPA concluiu que os riscos de reprodução de ftalatos “são insignificantes”, os pesquisadores descobriram que a exposição a ftalatos pode levar a alterações endócrinas em mulheres expostas. Problemas de saúde como “aumento do risco de endometriose, cancro (câncer) reprodutivo e outros tipos de cancro (câncer) endocrino”, bem como “deficiência de função ovariana e ciclismo menstrual” foram demonstrados em outros estudos. Os efeitos observados para a saúde nos homens incluem o desenvolvimento gonadal perturbado, a redução da qualidade do sémen, a infertilidade e o aumento do risco de cancro (câncer) testicular.
Talvez o aspeto mais preocupante do relatório BEUC tenha sido as concentrações dessas toxinas que foram observadas após o uso normal desses produtos. As concentrações totais de COV foram determinadas e comparadas com diretrizes de exposição internacional para o público em geral. Para a maioria dos produtos testados, os valores de COV total emitidos excederam os limites máximos propostos para o ar interior em vários países, e as emissões continham os produtos químicos acima mencionados, classificados como cancerígenos, em “concentrações bastante elevadas”. As implicações para a saúde do relatório BEUC foi considerado “fortemente conclusivo”, com autores recomendando ensaios mais amplos desses produtos, melhor definição dos danos à exposição e avaliação das interações entre os compostos.
- Quase 35% da população relataram problemas de saúde , como dores de cabeça de enxaqueca e dificuldades respiratórias, quando expostos a produtos perfumados.
“Os resultados deste estudo fornecem fortes evidências de que os produtos perfumados podem desencadear efeitos adversos para a saúde na população em geral. O estudo também indica que a redução da exposição a produtos perfumados, como através de políticas sem fragrância, pode fornecer formas econômicas e relativamente simples de reduzir riscos e melhorar a qualidade do ar e a saúde “.
Solução
Utilize produtos de limpeza doméstica natural e use apenas cera de abelha natural ou velas de soja que são perfumadas usando óleos essenciais.
Não se esqueça de ventilar regularmente a sua casa para permitir aos COV uma fuga segura.
FIM
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EPA’s Office of Research and Development. “Total Exposure Assessment Methodology (TEAM) Study” (Volumes I through IV), 1985.
EPA 1988, SEPA Project Summary: Indoor Air Quality in Public Buildings: Volume I, L S. Sheldon, R W. Handy, T. D. Hartwell, R. W. Whitmore, H. S. Zelon, and E. D. Pellizarri
https://www.womensvoices.org/wp-content/uploads/2017/10/FragranceReport2017Update.pdf
https://www.epa.gov/haps/what-are-hazardous-air-pollutants
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3018511/
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EPA Toxicological Review of Benzene. (CAS No. 71-43-2). In Support of Summary Information on the Integrated Risk Information System (IRIS). Sept 1998. U.S. Environmental Protection Agency, Washington DC
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11341554
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